正常而言，需要五品武者日复一日，年复一年，坚持三十年的凝练内息，方能达到内息如海的总量。
之前洪明虎的内息便是处于内息如海的层次。
而今他也成功从十年功力的内息如河层次达到了三十年功力的内息如海。
“再进一步，则是一甲子的功力，内息如渊了！”
“以我如今的效率，相信这一天也不会太久！”
江宁脑海中杂念快速闪过，随后定心凝神，继续吐纳大日精气，淬炼五脏，增长内息总量。
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肝成人间武圣 309.第308章 突破，内息如海。(完整版)精彩评论( 則)