长期习练五禽拳,有壮大体内气血的功效,气血壮大至贯通周身,充斥全身四肢百骸,这是武道入品前的基础。
以此拳谱若是五禽同修,铸造出来的武道根基极为扎实,殊为难得,是一本极为合适做来武道奠基的功法。
除去适合奠基外,虎形为爆发,猿形为身法,即使对敌,也丝毫不差。
彻底了解五禽拳后,江宁对于这门拳法的认可度更高了。
对于他如今来说,这确实是一门极为适合他的拳法。
同时他也暗暗感慨,之前那两个多月的翻看家中书籍太重要了。
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