体关好过，锻炼即可，悬命庄的弟子是从各地遴选而来，资质绝无问题，循序渐进谁都能成。
心关则需要对练，练到心静神凝，练到拳至眼前而不眨，痛楚贯脑而不慌神。
自从安靖连败十一人后，对练就成为了演武场每日的日常，虽然没人会挑战安靖，但除安靖外其他四位有肉吃的弟子每天都会被人挑战，每十天就会换一次位置，技艺磨砺极快。
而最后的技最难，需要日夜磨砺，还需要天赋灵感，才能用技巧融合‘心’与‘体’继而掌握‘先天一炁’，化一炁为内息。
安靖之所以能碾压其他弟子，正是因为他‘体’与‘心’早就破关，只是‘技’还未圆融，但在进度上也胜过其他人。
而这技，甚至不仅仅是手中技巧，更是对自己肉身窍穴，体内脏腑的认知——就连自己奇经八脉都认不全，周天大穴都不清楚，五脏六腑都辨不明白，这人怎么才能拿捏先天一炁，成就内息呢？
天命皆烬 第10章 临渊养气，贯甲真劲(完整版)精彩评论( 則)