理论上，提纵水平高了之后，哪怕从万丈高山摔下，也能化解。
魏宏问卢俊才：“他已经开始修炼‘双踏’提纵，你练的怎么样了？”
“我是丹药生，哪有短时间双踏的能力，还在单踏提纵阶段慢慢熬。轻功，比其他功法更考验真气操控，不出意外，周冷能很快修炼到大成甚至圆满。”卢俊才道。
周冷拿走魔化腕表，打坐运满气血，走出武道馆。
轻功有三，一提纵，二速行，三轻身。
步法主要作用于小范围的闪躲腾挪，与轻功有交集，但大不相同。
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