曾经的他很自信,以为会像刚健身那样,每周进步10公斤,可是当他卧推到80公斤后,已经好久没进步了,每进步5公斤,都无比艰难。
在亲眼见到姜宁能推到140公斤后,宋盛心态崩了,他练了这麽久,就没见到过能推这麽重的人。
而且不是推1个,是很轻松的推了3个,宋盛怀疑他极限可能在150kg,甚至160kg!
这怎麽比?
强理拍拍他肩膀,借用曾经教练教给他的话:「兄弟你得坚持,健身是生活中为数不多,只要坚持,就能看见进步的东西了!」
「而且身材练好了,有妹子追你的,瞧瞧你这胳膊,瞧这训练痕迹!」强理称赞。
重生日常修仙 第556章 戏弄楚楚(完整版)精彩评论( 則)