“你不是5+3+1？”
5年本科，三年规培，1年博士，方子业哪里有空出国？
方子业点头，没深入这个话题：“是的刘老师，言初，我会交给你爸妈一个监督告状的任务，你现在一天要坚持功能锻炼。”
“以背伸、跖屈为一轮，一组十轮，今天有序地进行十二组训练，可以吗！”
“就是，上午、中午、晚上各四组。”
“不要太多了，最多酌情上午中午和下午各加一组，但也不能少！~”方子业交代。
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