郑国平拿着一本书走了过来，说道：“这本《冥想术》你拿着，你先看看，上面有注释和图解，不懂的问我。”
“好。”乔桑点头接过。
对于《冥想术》这本书御兽师都不陌生，就算乔桑还没看过，但也知道御兽师在高中和大学基本都是按照这本书上的方法来进行冥想。
冥想的方法千千万，不少研究员对冥想进行过研究，最终统一得出的结论就是《冥想术》这本书是最适合御兽师的精神训练方式。
冥想，又称精神锻炼法。
使用科学技术“如功能性磁共振成像仪和脑电图”来观察研究显示，定期进行冥想的话，能显著增进大脑活动，脑域也会随之开发。
御兽从零分开始 第208章 冥想（二合一）(完整版)精彩评论( 則)