洗炼骨髓。
需要将天地之力充斥体内的每一处的骨髓,再同时引动,这便是一次洗炼骨髓。
据江宁从武道四品炼髓真解中所知。
洗练骨骼,直到达成练髓如霜,通体无垢,方是四品的圆满。
要达到这一步,每个人的先天条件不同,则需要洗练的次数也不同。
一般而言,越是年轻,身体受到的损伤越小,被后天污浊程度越低,需要洗练的次数则越少。
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