其中具体的炼法就是闭任开督。
通过闭住任脉来锁住肾内的元精，引动元精沿着督脉上升，过尾闾、夹脊、玉枕三关，抽之入脑，即可化为玉液金晶。
《丹书灵文解》中有曰：“背后尾闾曰下关，夹脊曰中关，脑后玉枕曰上关。始飞金晶以通三关，肾比地，心比天，上到顶以比九天。玉液炼形，自心至顶以通九天。”
除了元阳祖的《丹书灵文解》，所有的符图解书之中，都着重强调撞三关的重要性。
因为在撞三关后，所化成的玉液金晶也被唤作先天阳炁，可谓是玄之又玄，乃是金丹中期功课中的核心，没有之一。
其后的添汞之术，就是吞化玉液金晶入腹，灌溉五脏六腑，浇于金丹之上，以此玉液金晶之神效，在丹内阴神中炼出阴滓，阴神阳化，养出丹中胎灵。
湿卵胎化 第538章 三关，黄金府(完整版)精彩评论( 則)