匡诚缄口不语，紧紧盯着他衣襟展开的血花。
季忧想起了他那日手握书卷叫他去找方若瑶的场景，收敛微笑后开口：“好吧，两日不够用，我赶得太急，入了歧途，如今受到了仙道反噬。”
人族体内先天便蕴藏真灵，而修行第一步，便是需要感应到自己体内的真灵，让其与天地灵气互通，被称之为启灵。
随后便是不断凝练真灵，强健体魄，温养四肢百骸，直至体内灵光微照。
这两个境界其实完全在于苦修，所有人都大致相同。
而到了凝华境，则需要引天地灵气入体凝练，汇入灵泉之中，使其不断壮大。
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