将屋子收拾完，陈牧看向陈玥，道：“好了，别看了，我要练功去了。”
陈玥吐吐舌头，离开了陈牧的院子。
打发走了陈玥之后，陈牧来到了在他院子入口旁边的杂屋，屋子里有烧着的火炉，陈牧来到火炉旁，取出一份份药材，按照锻骨法中的药方次序一一放入。
锻骨法相比起易筋法，种类上面更少了，不过却比易筋法要稍微复杂一点，不仅仅需要内服锻骨丹，外敷锻骨汤药，同时还需要以一套拳法来练骨，使药力能更好的被吸收。
虎魔锻骨拳。
这是陈牧一边看着锅炉，一边细细研读的锻骨练法。
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