此般神打拳法的习练，需要武师天生有此般‘禀赋’，亦或是劫数，门槛较高，且修病神打的武师一般寿命不长，三四十岁也就殒命，是以少有武师去主动接触‘病神打’。
而与病神打相对的‘四方神打’，传播则较为广泛。
其中较为有名的拳门，即是‘神拳门’、‘僮身派’等等。
‘四方神打’，顾名思义即是请动四方神灵，降附己身，继而操纵自身杀伤敌手，破开困境。此般‘请四方神’亦有不同方式。
神拳门需修习此法的武师，在家中设一祭坛，每日准备牲畜家禽，在坛前宰杀了，以此生食作为祭品，而后头顶炷香，拜‘儒释道’三教大神，演练本家拳法，如此日复一日祭祀四方神灵，在要使用神打之时，只需重复祷念‘请四方神灵降附我身’，就有可能请来周围游荡的神灵、诡类。
此般四方神打，请来的神灵完全是随机。
只有当那所谓神灵降附在自身之时，才知其是神是鬼，才知其究竟是个甚么东西。
而‘僮身派’的四方神打，却要从小培养童子，继而观童子梦，童子在梦中见着了甚么神灵，该神灵就是童子此后一生祭拜的对象，到了请神之时，亦会请动该神灵上身。
苏午所得的四方神打练法，是具有高度随机性的神拳门神打。这部拳法总纲之中，稍微提了提不同门派的神打之法。
其中提及的诸派神打，就修习方式而言，实在没有太多的差异。
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