灵运等如何选择是个大难题，有害的和有益的都要有，但要有严格的配比。 因此第二境的修行很复杂，甚至如果选择有误，动辄会伤及自身损坏道行，更会严重消减自己的寿数。 在第二境不只要练和煞意志等有关的功法，还要练养生功，维系生机不衰减，这无比重要。秦铭觉得。
夜无疆 第230章 拜入神仙道统（上）精彩评论( 則)